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Rich Gaspari Tips Una serie di consigli sull'allenamento per gentile concessione di Rich Gaspari noto campione della scena mondiale del bodybuilding professionistico. Vincitore di numerose gare, quali Mr. America, Mr. Universe, Professional Mr. World, Arnold Schwarzenegger Classic, 3 volte finalista al "Mr. Olympia", ed altre competzioni di rilievo internazionale.

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RICH GASPARI TRAINING TIPS!

04/12/2002 -- Donne: L'allenamento per le gambe - Parte 2

10/10/2002 -- Donne: L'allenamento per le gambe - Parte 1

27/05/2002 -- Consigli per il Petto

23/04/2002 -- Deltoidi come palle di cannone!!

25/03/2002 -- Gambe da Mr Olympia!

13/03/2002 -- Veloci Consigli per gli Abs

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