2 Allenamenti a settimana, la mia scheda perfetta!

[renegade88]

Il problema è questo: il forum non è un consultorio e un info.point, noi aiutiamo sempre e volentieri i nuovi iscritti, ma questi PRIMA devono farsi il mazzo: per prima cosa devono (come se fosse un dovere e non un piacere!!!) leggere e studiare l'infinità di materiale che, negli anni, gli scritti al forum hanno redatto, raccolto, archiviato GRATUITAMENTE e messo a disposizione di tutti. Per seconda cosa devono cominciare ad arricchire il forum, un passettino per volta, aprendo qualche discussione interessante, aprendo un diario, interagendo nelle discussioni, partecipando alla vita della board ecc ecc

Qui aiutiamo volentieri, ma per consulenze mirate esistono professionisti a pagamento. Nonostante ciò, nel forum, ci sono utenti che hanno condiviso informazioni preziosissime senza chiedere compenso, basta leggere e studiare e aver voglia di migliorare. La pappa pronta non la diamo a nessuno.

PS: due allenamenti a settimana sono la metà di quello che considero IL MINIMO SINDACALE per SPERARE di avere qualche risultato, cerca di migliorare in primis questo aspetto!
Non riesci davvero ad arrivare a 3 allenamenti la settimana? Tieni presente che, per me, già 3 sono pochi.

Ciao, diciamo che tra 1 mese finisco il campionato, e andare 3 volte mi verrà più facile. Però se sapessi bene come impostare i 3 giorni( immagino che le sessioni siano più brevi ma allo stesso più mirate e intense) potrei provare a farlo. Al massimo avrei qualche problemino nei tempi di recupero tra una sessione e l'altra, però farei di necessità virtù. Ci tengo a fare le cose bene, se no non le faccio. Il discorso dell'aiuto graduale come risposta a un interazione positiva da parte dell'utente la capisco e la condivido. Però ci tengo a dire, almeno nel mio caso, che spesso chi si iscrive sta già frequentando la palestra, ha una gran voglia e si sta rendendo conto che non sta ottimizzando il tutto. Quindi se il giorno successivo si ha la possibilità di andare in palestra, è frustrante sapere che si sta facendo tutto nella maniera errata. Insomma chi chiede la scheda e poi scompare, farà poca strada! Prima o poi sta scheda la deve cambiare, avrà la scheda ma non tutto il resto. Chi chiede la scheda e poi rimane, meglio per lui è meglio per il forum. Però capisco e rispetto il pensiero di chi è esperto e si è rotto un po' di opportunisti.
Oggi vado in palestra! Perché mi piace e conta questo. Continuerò con le mie idee errate, sperando con il tempo di apprendere.