Stream Attività

Filtro
Ordine
Periodo
Mostra
Recente Recente Popolarità Popolarità Qualunque Qualunque Ultime 24 Ore Ultime 24 Ore Ultimi 7 Giorni Ultimi 7 Giorni Ultimi 30 Giorni Ultimi 30 Giorni Tutti Tutti Foto Foto Forum Forum
  • Avatar di Nyteshade
    Oggi, 01:25 PM
    Nyteshade ha risposto alla discussione nel forum forumdisplay.php?f=13
    Ti ringrazio tantissimo, ma confermo, da cellulare non ho la possibilità di allegare foto, non esce proprio la schermata che mi hai fatto vedere....!...
    Vedi altro
    8 risposte | 275 visite
  • Avatar di Waylon6559
    Oggi, 06:03 AM
    Waylon6559 ha creato la discussione nel forum forumdisplay.php?f=11
    Hi great blog! Does running a blog similar to this take a lot of work? I have virtually no understanding of coding however I was hoping to start my...
    Vedi altro
    0 risposte | 0 visite
  • Avatar di eraser
    Ieri, 07:16 PM
    eraser ha risposto alla discussione nel forum forumdisplay.php?f=13
    In passato ho fatto ambulatorio in diverse parti di italia, ma oggi mi limito ai miei studi di Rimini. Se accetti un suggerimento...
    Vedi altro
    8 risposte | 275 visite
  • Avatar di eraser
    Ieri, 07:12 PM
    eraser ha risposto alla discussione nel forum forumdisplay.php?f=13
    Vedi altro
    8 risposte | 275 visite
  • Avatar di Nyteshade
    Ieri, 06:54 PM
    Nyteshade ha risposto alla discussione nel forum forumdisplay.php?f=13
    Sarò sicuramente tarda io....ma mica lo trovo questo tasto per allegare la foto!!! Potresti indicarmelo? Magari non esce da cellulare, forse devo...
    Vedi altro
    8 risposte | 275 visite
  • Avatar di Karn
    Ieri, 06:31 PM
    Karn ha risposto alla discussione nel forum forumdisplay.php?f=40
    25.10.25 Upper back 2 giri circuito Panca piana Panca inclinata Military press Osp
    Vedi altro
    2772 risposte | 743604 visite
  • Avatar di eraser
    Ieri, 11:47 AM
    eraser ha risposto alla discussione nel forum forumdisplay.php?f=13
    C'è un tasto che ti permette di allegare le foto.. Non c'è bisogno di inviare le foto in pm, altrimenti rischio di passare per un vecchio...
    Vedi altro
    8 risposte | 275 visite
  • Avatar di IronLover
    24-10-2025, 08:59 PM
    IronLover ha risposto alla discussione nel forum forumdisplay.php?f=40
    24/10/2025 Sessione 3 stacco medio 1x5 60% 83
    Vedi altro
    32 risposte | 5915 visite
  • Avatar di SeNsHi
    24-10-2025, 04:23 PM
    SeNsHi ha risposto alla discussione nel forum forumdisplay.php?f=40
    focus sulla mobilità di anca e bacino, riscaldamento mirato per zona lombare e glutei, dolore un po attenuato ma ancora pungente panca piana ...
    Vedi altro
    4935 risposte | 1479227 visite
  • Avatar di Karn
    24-10-2025, 03:42 PM
    Karn ha risposto alla discussione nel forum forumdisplay.php?f=40
    24.10.25 Calf monopodalico 4 xmax Circuito Squat Hex bar Leg press Front squat Sfr alla spinning bike
    Vedi altro
    2772 risposte | 743604 visite
  • Avatar di Karn
    23-10-2025, 09:42 PM
    Karn ha risposto alla discussione nel forum forumdisplay.php?f=40
    23.10.25 Un paio di giorni, la mattina di circuito Mobilità sudescritto. Upperback 4 giri circuito Pull up
    Vedi altro
    2772 risposte | 743604 visite
  • Avatar di SeNsHi
    23-10-2025, 09:01 PM
    SeNsHi ha risposto alla discussione nel forum forumdisplay.php?f=40
    dolore persistente al piriforme sinistro, squat di gestione squat 3x60 3x70 3x80 1x90 1x100 60"
    Vedi altro
    4935 risposte | 1479227 visite
  • Avatar di Nyteshade
    23-10-2025, 03:25 PM
    Nyteshade ha risposto alla discussione nel forum forumdisplay.php?f=13
    Ciao In realtà non sono ossessionata dai glutei o meglio, chiaramente ci tengo come tutte le donne ovviamente, ma avendo questo nuovo problema da...
    Vedi altro
    8 risposte | 275 visite
  • Avatar di IronLover
    22-10-2025, 09:42 PM
    IronLover ha risposto alla discussione nel forum forumdisplay.php?f=40
    22/10/2025 Sessione 2 stacco leggero 9x3 60% 83
    Vedi altro
    32 risposte | 5915 visite
  • Avatar di SeNsHi
    22-10-2025, 05:26 PM
    SeNsHi ha risposto alla discussione nel forum forumdisplay.php?f=40
    panca piana 3x60 3" 2x70 2" 1x80 2" 1x90 3x1x97.5kg 60" stacco sumo 3x100
    Vedi altro
    4935 risposte | 1479227 visite
  • Avatar di 6i6i
    22-10-2025, 04:25 PM
    6i6i ha risposto alla discussione nel forum forumdisplay.php?f=40
    5x5 vive
    Vedi altro
    2288 risposte | 786916 visite
  • Avatar di 6i6i
    22-10-2025, 04:24 PM
    6i6i ha risposto alla discussione nel forum forumdisplay.php?f=40
    W10 Max effort lower Kambered box squat 60x6 80x5 90x4 100x3 110x2 120x2 130x2 140x2 https://youtube.com/shorts/0VoqriQW98Y?si=q9bNLPc7E-bsaTQL...
    Vedi altro
    2288 risposte | 786916 visite
  • Avatar di SeNsHi
    21-10-2025, 11:27 PM
    SeNsHi ha risposto alla discussione nel forum forumdisplay.php?f=40
    notevole la ripresa! bravo gigi!
    Vedi altro
    2288 risposte | 786916 visite
  • Avatar di SeNsHi
    21-10-2025, 11:26 PM
    SeNsHi ha risposto alla discussione nel forum forumdisplay.php?f=40
    il fatto è che nel tuo caso abbiamo diverse sofferenze simultanee, quindi mi viene da pensare innanzitutto ad una forte mancanza di mobilità e...
    Vedi altro
    2772 risposte | 743604 visite
  • Avatar di SeNsHi
    21-10-2025, 11:12 PM
    SeNsHi ha risposto alla discussione nel forum forumdisplay.php?f=40
    workout superlampo del 20/10 squat 3x70 2x100 1x110 1x120 1x135 60''
    Vedi altro
    4935 risposte | 1479227 visite
Mostra Altre Attività
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home