E' naturale che preferisco un confronto a 360°, ma con le premesse fatte, ovvero che da un annetto sto rimanendo costante negli allenamenti, che sto...
Se vuoi solo pareri sulla scheda, quindi non vuoi confrontarti con professionisti del settore che stanno a dispensare suggerimenti gratuitamente, ti...
Ciao! Direi che il tuo ragionamento è molto valido, ma posso darti qualche consiglio. Se nei giorni in cui non lavori e non ti alleni pensi di avere...
inserirei la panca piana con bilanciere e aumenterei il volume (aumentando le serie) sui fondamentali
riguardo la simmetria devi solo avere pazienza...
