1. Annuncio:
    Sei Nuovo? Benvenuto . . . prima di scrivere nuovi messaggi leggi Qui!
    bbhomepage ‎(BB Webmaster)
    17-11-2002
    Visite:
    546,533
Pagina 85 di 203 PrimaPrima ... 35757677787980818283848586878889909192939495135185 ... UltimaUltima
Discussioni da 2101 a 2125 di 5060

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 05:13 AM
    4 Pagine •
    1 2 3 4
    • Risposte: 57
    • Visite: 68,764
    eraser
    16-07-2023, 10:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 03:56 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 20
    • Visite: 32,029
    kel
    20-07-2021, 05:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 08:35 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 39,748
    eraser
    25-03-2021, 05:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 02:19 AM
    • Risposte: 7
    • Visite: 31,289
    SeNsHi
    28-08-2018, 12:56 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 11:52 AM
    • Risposte: 10
    • Visite: 43,983
    grezzo23
    19-02-2018, 07:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 11:48 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 27,103
    Muscia
    09-02-2018, 07:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 02:39 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 28,841
    eraser
    10-04-2017, 02:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 02:58 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 78,064
    eraser
    19-01-2017, 09:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 02:11 PM
    8 Pagine •
    1 2 3 4 5 6 7 8
    • Risposte: 117
    • Visite: 184,357
    Alexandervvurz
    04-11-2016, 04:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Va bene questo allenamento per massa?

    Iniziato da Alundra‎, 02-06-2010 12:34 AM
    • Risposte: 10
    • Visite: 2,721
    NastyChris
    04-06-2010, 07:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Come capire quando "aumentare" il carico?

    Iniziato da aquarius90‎, 03-06-2010 01:40 PM
    • Risposte: 14
    • Visite: 18,881
    djdo
    04-06-2010, 12:59 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Allenamento a casa con un bilancere, manubri e una panca: cosa fare?

    Iniziato da yokovoice‎, 27-05-2010 08:17 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 18
    • Visite: 26,089
    orudozac
    03-06-2010, 12:38 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Sono nuovo e avrei bisogno di un consiglio

    Iniziato da Mancio92‎, 31-05-2010 10:02 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 2,428
    Mancio92
    01-06-2010, 04:55 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Consigli scheda massa

    Iniziato da Emilianocampano‎, 30-05-2010 06:06 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,759
    Emilianocampano
    31-05-2010, 06:20 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Da massa a definizione

    Iniziato da tia_85‎, 27-05-2010 11:48 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 6,956
    tia_85
    29-05-2010, 05:35 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. domanda sul cardio

    Iniziato da andrix90‎, 25-05-2010 04:27 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 2,625
    andrix90
    27-05-2010, 04:04 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Info Scheda

    Iniziato da Juuza‎, 25-05-2010 02:45 AM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,614
    Juuza
    25-05-2010, 02:04 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Spostato: FOTO TROPPO MAGRO... principiante

    Iniziato da quark‎, 22-05-2010 03:40 PM
    •  
    •  

  10. Molto dubbioso aiuto scheda per la definizione!!!

    Iniziato da liuk87‎, 02-05-2010 02:28 PM
    Allegati: 4
    • Risposte: 5
    • Visite: 2,456
    tattoos
    21-05-2010, 04:35 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Programmazione scheda

    Iniziato da d-io‎, 20-05-2010 06:49 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 15
    • Visite: 3,845
    d-io
    21-05-2010, 04:30 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Serie e ripetizioni

    Iniziato da Nigituma‎, 17-05-2010 11:00 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 2,238
    Nigituma
    20-05-2010, 12:44 AM Vai all'ultimo messaggio

  13. Felice dolori muscolari post allenamento

    Iniziato da akulx‎, 14-05-2010 09:41 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 4,304
    Tersite
    16-05-2010, 12:11 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Felice Taylor Lautner..15 kg in un anno??

    Iniziato da SixPack‎, 02-05-2010 02:34 PM
    3 Pagine •
    1 2 3
    • Risposte: 35
    • Visite: 27,144
    Mancino
    15-05-2010, 07:31 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. mal di schiena ...

    Iniziato da alexem‎, 12-05-2010 06:54 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 5,047
    fifty
    15-05-2010, 05:34 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. consiglio sulla mia scheda massa

    Iniziato da franze‎, 09-05-2010 06:26 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 2,611
    franze
    13-05-2010, 06:55 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Scheda principiante massa

    Iniziato da DeusEx‎, 10-05-2010 11:26 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 3,531
    DeusEx
    11-05-2010, 04:41 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Nuova Scheda Per Principiante

    Iniziato da carlese‎, 11-05-2010 01:00 PM
    Allegati: 2
    • Risposte: 5
    • Visite: 3,280
    User_del85404
    11-05-2010, 04:29 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Addominali piu peso

    Iniziato da Psif‎, 07-05-2010 11:50 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 2,156
    Psif
    11-05-2010, 03:37 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Molto dubbioso dolore alla parte lombare

    Iniziato da bertovts‎, 07-05-2010 08:12 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 3,358
    User_del85404
    11-05-2010, 01:27 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. allenamento forza

    Iniziato da Ferra‎, 10-05-2010 11:26 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,666
    Mamboo
    11-05-2010, 12:40 AM Vai all'ultimo messaggio

  22. Felice consiglio scheda x massa con attrezzatura casalinga

    Iniziato da dipili‎, 10-05-2010 12:05 AM
    • Risposte: 1
    • Visite: 2,051
    dipili
    10-05-2010, 12:09 AM Vai all'ultimo messaggio

  23. voglio diventare più ROBUSTO!!

    Iniziato da quark‎, 05-05-2010 04:22 AM
    • Risposte: 11
    • Visite: 5,290
    quark
    09-05-2010, 12:35 AM Vai all'ultimo messaggio

  24. Nuovo ragazzo e primo orientamento nel forum

    Iniziato da Matts‎, 04-05-2010 01:02 AM
    • Risposte: 11
    • Visite: 4,056
    Matts
    08-05-2010, 04:55 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Molto dubbioso Pullover panca a 30°

    Iniziato da darksoul‎, 04-05-2010 03:12 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 2,052
    darksoul
    05-05-2010, 11:20 PM Vai all'ultimo messaggio
Pagina 85 di 203 PrimaPrima ... 35757677787980818283848586878889909192939495135185 ... UltimaUltima

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home