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Discussione: Pullover panca a 30

  1. #1
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    Molto dubbioso Pullover panca a 30

    Ciao a tutti...
    quaesta la prima volta che inserisco un thread nel vostro forum e approfitto per salutarvi tutti!

    La mia domanda se il pullover con panca a 30 deve essere eseguito con gli stessi movimenti del pullover su panca piana...

    Accetto qualsiasi consiglio!

    grazie per l'attenzione!

  2. #2
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    Scusa, a parte del perch devi eseguirlo sulla panca a 30, che domanda ?
    Per favore ragazzi, cerchiamo di non fare domande che lasciano il tempo che trovano

  3. #3
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    Citazione Originariamente Scritto da fifty Visualizza Messaggio
    Scusa, a parte del perch devi eseguirlo sulla panca a 30, che domanda ?
    Per favore ragazzi, cerchiamo di non fare domande che lasciano il tempo che trovano

    La mia una domanda vera...
    Mi stato consigliato di eseguire il pullover a 30 come quarto esercizio per allenare i dorsali dopo aver eseguito lat frontale, pulley presa stretta e rematore con manubri e mi chiedevo se il movimento era quello visto che non ne sono sicuro!

    Pensavo di chiedere una cosa sensato...

    Scusami!!!!!!!!!

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dellOlympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera Fitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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