1. 17-11-2002
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Forum: Alimentazione & Nutrizione

Informazioni generali sull'alimentazione, sulla creazione dei propri piani alimentari, sulla loro ottimizzazione e sulla propria pianificazione alimentare in vista degli obiettivi prefissati. Dalla Dieta a Zona del Dott. Barry Sears, all'Abcde (Ciclo Anabolico di Dieta ed Esercizio) del Dott. Torbjon Akwrfeldt, fino alle diete Low Carb come la Dieta Chetogenica e Metabolica del Dott. Mauro di Pasquale.
Link Utili: Database Nutrizionale | Indice Glicemico

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Il Metodo di Ciclizzazione dei Carboidrati

    Iniziato da menphisdaemon‎, 22-01-2010 10:13 AM
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    02-01-2024, 07:14 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Come programmare una dieta personale

    Iniziato da naitsaB‎, 14-02-2013 09:44 PM
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    24-02-2016, 01:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Occhiolino Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sul vostro piano alimentare ? Leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 13-02-2013 09:37 AM
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    13-02-2013, 09:37 AM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: E' facile o no diventare grossi?

    Iniziato da IronPaolo‎, 20-03-2007 11:26 AM
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    29-01-2013, 01:29 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Figo Discussione In Rilievo In Rilievo: Accumulo di grasso localizzato: come combatterlo

    Iniziato da Corvette‎, 27-12-2006 08:00 PM
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    28-12-2006, 11:25 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. aiutooooooooo

    Iniziato da xphoenix‎, 06-07-2010 12:42 AM
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    08-07-2010, 06:51 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. 100% arachidi?

    Iniziato da VPower‎, 07-07-2010 11:39 AM
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    07-07-2010, 09:21 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Sorpreso Emergenza addome consigli!!!!

    Iniziato da dieghito‎, 05-07-2010 02:44 PM
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    07-07-2010, 06:36 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Consiglio su alimentazione di massa

    Iniziato da musicenferno‎, 05-07-2010 09:18 PM
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    07-07-2010, 02:18 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Felice Ciao a tutti!!

    Iniziato da Pieraccio‎, 05-07-2010 10:21 PM
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    07-07-2010, 12:29 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Felice Integratori + Dieta! Aiutatemi Perf!!!

    Iniziato da kt1993‎, 05-07-2010 02:37 PM
    integratori + dieta
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    05-07-2010, 08:56 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. forse questa puo essere la soluzione ai miei problemi . .??

    Iniziato da iKeR‎, 04-07-2010 02:02 AM
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    05-07-2010, 06:56 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Bomba Prima Metabolica ;)

    Iniziato da wheit‎, 02-07-2010 07:01 PM
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    05-07-2010, 09:05 AM Vai all'ultimo messaggio
  9. foto per inziare un mese di definzione

    Iniziato da charliebrown85‎, 03-07-2010 07:16 PM
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    04-07-2010, 06:11 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. La dieta di TheIron

    Iniziato da TheIron‎, 27-09-2008 06:36 PM
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    04-07-2010, 10:43 AM Vai all'ultimo messaggio
  11. Dieta massa

    Iniziato da Zorro90‎, 03-07-2010 03:53 PM
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    03-07-2010, 03:53 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. aiuto e chiarimenti alimentazione per BB 16enne

    Iniziato da iKeR‎, 23-06-2010 08:59 PM
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    03-07-2010, 09:05 AM Vai all'ultimo messaggio
  13. Dopo la body recostruction che faccio!?!?!?

    Iniziato da CAMELOX‎, 29-06-2010 04:30 PM
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    02-07-2010, 11:27 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Occhiolino Prima dieta da massa

    Iniziato da Mattbox‎, 30-06-2010 11:26 PM
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    02-07-2010, 08:10 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. Da massa a definizione

    Iniziato da kiko80‎, 30-06-2010 12:00 PM
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    02-07-2010, 10:06 AM Vai all'ultimo messaggio
  16. Attività aerobica più efficace attendo vs riscontri!

    Iniziato da kekko_p‎, 23-06-2010 01:14 AM
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    01-07-2010, 09:26 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Domanda su due pasti...

    Iniziato da Jaime‎, 01-07-2010 02:13 PM
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    01-07-2010, 08:41 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. Esercizio aerobico e cuore

    Iniziato da mdot‎, 29-06-2010 06:24 PM
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    01-07-2010, 12:00 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. aiuto!!!

    Iniziato da cervo89‎, 30-06-2010 09:06 AM
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    01-07-2010, 09:00 AM Vai all'ultimo messaggio
  20. Dieta per Massa Consigli

    Iniziato da Damocle‎, 28-06-2010 11:46 AM
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    30-06-2010, 09:28 AM Vai all'ultimo messaggio
  21. curiosita

    Iniziato da St3‎, 22-06-2010 08:43 AM
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    29-06-2010, 03:20 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. dimagrire e scolpire

    Iniziato da ruvido‎, 27-06-2010 07:39 PM
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    29-06-2010, 12:28 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. dieta massa luca88

    Iniziato da luca88‎, 28-06-2010 11:14 PM
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    29-06-2010, 10:03 AM Vai all'ultimo messaggio
  24. I cibi si pesano crudi o cotti?

    Iniziato da Damocle‎, 28-06-2010 12:52 PM
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    28-06-2010, 04:14 PM Vai all'ultimo messaggio
  25. Help per favore sono nuovo :D ciao a tutti !

    Iniziato da luchigno22‎, 27-06-2010 05:30 PM
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    28-06-2010, 11:14 AM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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