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Discussioni da 2076 a 2100 di 5062

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 05:13 AM
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    eraser
    16-07-2023, 10:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 03:56 PM
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    kel
    20-07-2021, 05:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 08:35 PM
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    eraser
    25-03-2021, 05:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 02:19 AM
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    SeNsHi
    28-08-2018, 12:56 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 11:52 AM
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    grezzo23
    19-02-2018, 07:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 11:48 PM
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    Muscia
    09-02-2018, 07:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 02:39 AM
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    eraser
    10-04-2017, 02:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 02:58 PM
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    eraser
    19-01-2017, 09:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 02:11 PM
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    Alexandervvurz
    04-11-2016, 04:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Allenamento pesi a casa, obbiettivo definizione

    Iniziato da Matrix46‎, 20-06-2010 01:32 PM
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    Matrix46
    21-06-2010, 10:43 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. petto ok, invece spalle e braccia...?

    Iniziato da trilli‎, 11-06-2010 06:52 PM
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    trilli
    21-06-2010, 09:46 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Progredire nelle trazioni

    Iniziato da dogsandsomethin‎, 21-06-2010 05:51 PM
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    Mancino
    21-06-2010, 06:38 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Allenare il collo

    Iniziato da JillCooper‎, 18-06-2010 11:44 PM
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    Spitfire
    21-06-2010, 03:04 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Ho ancora qualche speranza?

    Iniziato da Piccolo Attila‎, 07-04-2010 05:05 PM
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    circle69
    21-06-2010, 02:27 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Come posso fare per aumentare di peso?

    Iniziato da robox‎, 17-06-2010 05:31 AM
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    robox
    18-06-2010, 03:11 AM Vai all'ultimo messaggio

  7. Molto dubbioso Fino a che punto tirare?

    Iniziato da Damocle‎, 15-06-2010 09:18 PM
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    Damocle
    16-06-2010, 09:37 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. riscaldamento per trazioni alla sbarra

    Iniziato da JillCooper‎, 15-06-2010 08:28 PM
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    JillCooper
    15-06-2010, 11:26 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Allenamento Arti Marziali x novizio

    Iniziato da Calcalex‎, 15-06-2010 02:06 AM
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    Spitfire
    15-06-2010, 01:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Due differenti tipologie di allenamento.......

    Iniziato da mrbianchi09‎, 15-06-2010 11:06 AM
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    NastyChris
    15-06-2010, 11:28 AM Vai all'ultimo messaggio

  11. Inizio Home-Gym: delucidazioni

    Iniziato da Neogear‎, 11-06-2010 12:31 AM
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    Neogear
    15-06-2010, 11:25 AM Vai all'ultimo messaggio

  12. Irriverente avanbracci!

    Iniziato da gael89‎, 13-06-2010 07:16 PM
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    johnny mannaia
    14-06-2010, 01:26 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Mi avviicino per la prima volta al BB: Consigli e altro!

    Iniziato da aquarius90‎, 30-05-2010 11:16 PM
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    NastyChris
    14-06-2010, 10:11 AM Vai all'ultimo messaggio

  14. Tipologia e durata allenamento importante!!!!!!

    Iniziato da rosh87‎, 23-05-2010 01:58 AM
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    rosh87
    12-06-2010, 02:11 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. scheda di allenamento

    Iniziato da alex_rossoblu‎, 10-06-2010 11:47 PM
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    alex_rossoblu
    11-06-2010, 08:30 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. consiglio ripresa allenamenti,scheda

    Iniziato da xman80an‎, 10-06-2010 12:18 PM
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    xman80an
    11-06-2010, 05:14 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. pettorali scolpiti

    Iniziato da tracer‎, 05-06-2010 02:45 AM
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    trilli
    10-06-2010, 07:37 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. ma il 10x10...?

    Iniziato da trilli‎, 23-05-2010 09:47 AM
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    trilli
    10-06-2010, 07:27 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Consiglio su programma estivo

    Iniziato da Zeppola‎, 08-06-2010 11:00 PM
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    circle69
    10-06-2010, 05:04 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Presentazioni

    Iniziato da Poseidon‎, 09-06-2010 11:59 PM
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  21. Metodo Peak Power

    Iniziato da scara‎, 09-06-2010 08:30 PM
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    scara
    09-06-2010, 08:30 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Furioso Perdita repentina di peso

    Iniziato da Dario.P‎, 06-06-2010 12:42 PM
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    User_del85404
    08-06-2010, 08:09 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Richiesta tabella d'allenamento

    Iniziato da MarcoP‎, 05-06-2010 08:48 PM
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    MarcoP
    07-06-2010, 06:00 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Problema

    Iniziato da Baenor‎, 05-06-2010 05:45 PM
    • Risposte: 5
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    Spitfire
    06-06-2010, 12:53 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Scheda per principiante

    Iniziato da Aranel‎, 21-05-2010 05:38 PM
    • Risposte: 5
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    06-06-2010, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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