Sei da ammirare per la tenacia (oltre che per altre cose...), però tenendo presente che fino a ieri usavi i 20kg perchè la gamba ti faceva male, forse era il caso di ipotizzare una intensificazione se pensi di essere in grado di reggerla.
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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