Quando stacco ad alte ripetizioni eseguo sempre il "reset" per evitare il cheating ed un aiuto coi carichi. Ho provato col rimbalzo o senza il reset ed effettivamente le reps risultano più facili.
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Quando stacco ad alte ripetizioni eseguo sempre il "reset" per evitare il cheating ed un aiuto coi carichi. Ho provato col rimbalzo o senza il reset ed effettivamente le reps risultano più facili.
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Permessi di Scrittura
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