Allenamento 29/04
Oggi ero cotto, sto pensando ad altro, ma comunque mi porto a casa 7 minuti di allenamento.
Myorep
Piegamenti 43 (credo, ma facciamo finta che sia così) + 10 + 10 + 10
Squat 60 + 18 + 18 + 18
Allenamento 29/04
Oggi ero cotto, sto pensando ad altro, ma comunque mi porto a casa 7 minuti di allenamento.
Myorep
Piegamenti 43 (credo, ma facciamo finta che sia così) + 10 + 10 + 10
Squat 60 + 18 + 18 + 18
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