LaFran: Grazie mille x i complimenti, fatti da te poi valgono il doppio, ti seguo! Ho visto di cosa 6 capace.
Sei spettacolare!
Domani posteró la dieta completa, con annessa integrazione, spero di ottenere pareri poiché anche a me i conti non quadrano.
Non per scetticismo o per arroganza "è un medico ci mancherebbe" ma sembra un pelo ottimistico, a sentir lui per questa estate saró in forma... Facendomi ma giare tanto.. Mbho.
Kel: Grazie mille anche a te, non sono un ex pugile, sono solo un appassionato di box e arti marziali
Betazeta: Si, so che la corda é perfetta...
Ma come hai giustamente sottolineato tu, non posso permettermi "per ora" movimenti da vero atleta, sono troppo pesante!
Meglio non strafare, stesso discorso vale per il sacco, non riesco a colpirlo con quella intensità per 3 minuti, peró mi riesce bene il minuto di pausa.
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