Ecco qualche fotoOriginariamente Scritto da LaFran
Principiante
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Ecco qualche foto
Eraser Moderator
Staff : Gym's Boss
Direi che hai buone proporzioni e una massa grassa contenuta.
Proverei ad aumentare un po' la quota proteica (anche se è difficile dare suggerimenti con gli scarsi dati che fornisci) e aumenterebbe in modo esponenziale l'impegno in palestra.
Eraser
...chew...before it's too late...
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Principiante
Ma quindi sono "idonea" all'aumento di massa? O mi conviene prima dedicarmi un po' alla diminuzione del grasso?
Grazie ancora
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