Io sclero quando mi suona l'orologio per avvertirmi che sono fuori soglia.

Stasera ho l'allentamento A. Oramai per un altro paio di setimane mi muoverò nello squat e con il 5x5. Poi reinserisco le progressioni, se la tecnica diventa buona.

Farò lo stesso nel military anche se la tecnica non è male ora, almeno avrò la stessa progressione in entrambi e non faccio casino.