Delucidazioni su Tecnica Bill Starr

[eraser]

Che sia un neofita lo si sente da lontano
Avevo preso un po' troppo alla lettera la frase di allenare dove mi sento carente nei complementari

Tu sei carente nelle gambe.

E il fatto che cerchi di allenarle meno lo conferma.

[cirillo30]

Tu sei carente nelle gambe.

E il fatto che cerchi di allenarle meno lo conferma.

a dire il vero è la parte del mio corpo che è cresciuta di più rispetto al resto, sono abbastanza soddisfatto delle mie gambe e polpacci

Per quanto riguarda la domanda sopra fatta, va bene ho detto una minchiata, datemi il tasto torna indietro .
Appena potrò dare pareri più accurati su questo allenamento e come mi farà sentire, ve lo farò sapere

[eraser]

a dire il vero è la parte del mio corpo che è cresciuta di più rispetto al resto, sono abbastanza soddisfatto delle mie gambe e polpacci

Per quanto riguarda la domanda sopra fatta, va bene ho detto una minchiata, datemi il tasto torna indietro .
Appena potrò dare pareri più accurati su questo allenamento e come mi farà sentire, ve lo farò sapere

Se hai ottenuto buoni risultati a tutti noi fa piacere.

Ma visto che stiamo parlando della mia professione e sono abituato a valutare situazioni oggettive (quindi misurabili!) metti una tua foto a figura intera e vediamo la situazione attuale (puoi coprire il viso per la privacy)