Chiedo scusa ai miei colleghi....ma quello stacco parziale a me non dispiace.

Premetto che non ha molto senso lavorare su un movimento parziale...ma la postura del bacino (per me FONDAMENTALE!) a me sembra buona.

Esiste (anche se a te per ora non serve!) Fare mezzi stacchi da una base sopraelevata (steps o pins)...ma comunque preoccupati di chiudere il movimento, cosa che manca nel tuo video.