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Originariamente Scritto da LaFran il nuovo programma dispone in totale di 9 sessioni (la prima, come detto, sabato prossimo). Si concluderebbe giovedì 23 luglio; sabato 25 c'è la gara Mi era sfuggito, mea culpa, si vede che invecchio... Ok, priorità al programma di panca ma vediamo qualcosa anche per Squat e Stacco
Buon Allenamento! Doc C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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