Diario di sbiego

[Romulano]

Credo che il Doc e Dado abbiano ragione.
In questa immagine ci sono gli istanti nei quali il bilanciere si stacca da terra nella prima, quarta e ultima serie.



Nella prima sicuramente le spalle sono un po troppo avanti e la schiena troppo orizzontale.
Nella quarta meglio, però la schiena è visibilmente più curva. L'ultima forse è la migliore come partenza.
Poi ho visto che nella prima serie, nella seconda ripetizione, la schiena si è un po' incurvata in avanti, questo si deve cercare di evitarlo. Non ho verificato nelle altre ripetizioni, potrebbero essercene altre.

[sbiego]

Credo che il Doc e Dado abbiano ragione.
In questa immagine ci sono gli istanti nei quali il bilanciere si stacca da terra nella prima, quarta e ultima serie.



Nella prima sicuramente le spalle sono un po troppo avanti e la schiena troppo orizzontale.
Nella quarta meglio, però la schiena è visibilmente più curva. L'ultima forse è la migliore come partenza.
Poi ho visto che nella prima serie, nella seconda ripetizione, la schiena si è un po' incurvata in avanti, questo si deve cercare di evitarlo. Non ho verificato nelle altre ripetizioni, potrebbero essercene altre.

Grazie Romulano, ottima analisi.

Magari proverò a fare lo stacco con uno specchio laterale per controllare la posizione.

A sensazione mi sembra di partire bene, ho anche cercato di portare le spalle più dietro, dato che Doc già mi aveva fatto questa osservazione, ma rivedendomi non è cambiato granché.

Riproverò!

Grazie 1000

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