Le spalle mi sembrano messe meglio, ma se osservi la traiattoria in salita del bilanciere non è semplicemente verticale ma tende a essere diagonale all indietro.
Il bilanciere dovrebbe seguire una traiettoria verticale
Le spalle mi sembrano messe meglio, ma se osservi la traiattoria in salita del bilanciere non è semplicemente verticale ma tende a essere diagonale all indietro.
Il bilanciere dovrebbe seguire una traiettoria verticale
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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