Ciao a tutti, iniziativa interessante soprattutto per l'aspetto di gara contro se stessi.
Dichiaro che partecipo (sperando di riuscire a tornare presto ad allenarmi).

bw 78 kg

Panca: penso al momento di fare massimo 70/75kg, il massimale testato in primavera era 80kg.

squat: direi 115/120, in primavera 130

stacco: 125/130, in primavera 140

trazioni: 6/7 penso siano fattibili

Buona serata a tutti.