Diario di una che non è più una brava bambina

[LaFran]

Domanda x Doc
Ho preso le misure
- stacco deficit = io sui blocchi. 8 cm perfetti il Delta tra dischi piccoli e grandi
- stacco dai blocchi 20 cm. Non ci siamo. Ho 2 misure. Stacco dai 15 o dai 30.
Doc, va bene se stacco dai 15? Consideriamo anche che ho le gambe corte... non son poi così bassi

[MrDoc]

Ma si fai 15cm, però fai conto che è leggermente più faticoso, non meno faticoso (più il bilanciere è alto e più e facile), quindi tuttalpiù ritocchi il carico verso il basso.