grazie ragazzi! ora ho capito l'intervento precedente a cosa era riferito.. purtroppo sto pensando di smettere tutto.. l'abbonamento mi è scaduto, la palestra vicino casa è davvero brutta e non mi trovo bene, andare e tornare in quella dove mi trovo bene significa spararsi 50km ogni volta tra andata e ritorno.. e come avete potuto ormai constatare i risultati estetitici tardano ad arrivare.. solo tata forza in piu'.. ho ricevuto una proposta interessante inun altra palestra dove un preparatore atlateco si è proposto di allenarmi e darmi tutti i macro con controlli mensili.. sicuramente quella è la strada giusta ma è ancora piu' lontano siamosui 60km tra a/r e inoltre i costi lieviterebbero e non posso permettermelo.. alternative oltre il lasciare tutto non ne vedo per ora.. avevo anche pensato di allenarmi in casa ma non ho spazio..
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