Doc penso tu abbia centrato il problema la paura del "carico" mi fa frenare in anticipo, perchè ieri mattina lo squat leggero era sempre valido, incrocio le dita per giorno 19. Bando alle chiacchiere video dello stacco di ieri:
https://youtu.be/I1LdRquiA7U
https://youtu.be/3k8VoVcGBSY