Ok Doc. Lunedi faccio un video ad-hoc di lato pieno anche a mezza figura per giudicare l'altezza. Anche e ginocchia vanno meglio?
Il rematore con manubrio lo faccio il giorno A.
Mr Universo
Inizio Preparazione
Ok Doc. Lunedi faccio un video ad-hoc di lato pieno anche a mezza figura per giudicare l'altezza. Anche e ginocchia vanno meglio?
Il rematore con manubrio lo faccio il giorno A.
Brandon Curry
Quasi Istruttore
Il movimento è sicuramente buono, le ginocchia sono controllate, sei ancora piuttosto arretrato con il baricentro, cerca di sentire il peso in mezzo ai piedi e non verso i talloni, cosa che succede quando ti siedi, invece, anche in quel momneto il peso deve essere più avanti.
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
Permessi di Scrittura
Rispondi Citando
Segnalibri