Squat 7x6x56 piano piano. Bene.
Panca 6 doppie da 46. Bene.
Oggi niente cardio. Non mi va. Giornata pesante in ufficio.
Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk
Squat 7x6x56 piano piano. Bene.
Panca 6 doppie da 46. Bene.
Oggi niente cardio. Non mi va. Giornata pesante in ufficio.
Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk
__
Chief Ingentilator
La Bibbia: https://www.bbhomepage.com/forum/teo...prescrive.html
Altri link utili (grazie Carnera -per non dimenticare-)
Volete Opinioni sul vostro piano alimentare ? Leggete qui PRIMA . . .
Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .
Nutrizione periwo
Consigli su come impostare una dieta
Consigli su come impostare una dieta II
Segnalibri