Sergio Oliva
In Pre Gara
dopo 2 giorni di stop ed uno di ricarica un tantino sporca che sto pagando con un gran mal di pancia ... stasera finalmente wo legs. uno di quelli completamente dedicati a spaccar tutto, da glutei a polpacci.
son molto gelosa dei miei wo ... ma ...
buona giornata a tutti. da oggi sono in ferie. spero che sito e forum, col cellulare, siano altrettanto comodi da navigare ...
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Chief Ingentilator
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Nutrizione periwo
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Consigli su come impostare una dieta II
Mr Olympia
Ciclo di Forza
non dimentichiamoci dello squat nella routine. Bella scheda,buone vacanze,guarisci preso
e sì,il forum è comodo anche da cell
bilanciere powergear....ti sposo!
Phil Heath
Quasi Istruttore
Squat a un'onda eh?
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
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