my training journal

[LaFran]

dopo un anno ... un oro fijlkam meritato e un bronzo ai nazionali uisp che è meglio non commentare ... frattura alla mano, piede gomito e spalla massacrati ... ho lasciato le glorie del judo ai miei bambini ... ora mi dedico in via esclusiva al BB

[Musashi]

dopo un anno ... un oro fijlkam meritato e un bronzo ai nazionali uisp che è meglio non commentare ... frattura alla mano, piede gomito e spalla massacrati ... ho lasciato le glorie del judo ai miei bambini ... ora mi dedico in via esclusiva al BB

Ah ok pensavo continuassi col judo...complimenti davvero! Posso chiederti perché non hai proseguito?

[LaFran]

a fine maggio ho sospeso per le microfratture e i troppi infortuni.
a giugno ... perchè ho 2 bimbi piccoli che non posso lasciar a casa da soli.
mi alleno, infatti, a casa la sera tardi

Ah ok pensavo continuassi col judo...complimenti davvero! Posso chiederti perché non hai proseguito?

[Musashi]

a fine maggio ho sospeso per le microfratture e i troppi infortuni.
a giugno ... perchè ho 2 bimbi piccoli che non posso lasciar a casa da soli.
mi alleno, infatti, a casa la sera tardi

Capisco, beh spero che troverai la tua via con i pesi, come è stato per me

[eraser]

è da quando, a marzo, ho alzato il primo manubrio per costruirmi un po' di forza in vista di una garetta di judo di poco rilievo,




...

Judo???
Tra i clienti del mio studio ci sono un paio di olimpionici e qualche nazionale. ..
Di dove sei ???

[gabry910]

Fuori i nomi eraser!!!

Il mio coach è un preparatore piuttosto noto nel mondo del judo. Ha portato diversi ragazzi alle olimpiadi e sta portando una ragazza adesso.

Mia sorella comunque ha diversi ori agli italiani (48-52kg), più una 20ina di podi tra assoluti, nazionali e regionali.

Io invece ho un passato molto breve da judoka

Di dove siete? (Eraser e Francesca).

[LaFran]

Lodi ... ma io ero una dilettante ... ho fatto un anno con i bambini ed un anno con gli adulti ... mi han messa nella squadra agonista perchè ... ultima chiamata cat senior per il rotto della cuffia. ora sarei un Master e, cintura colorata ... m'ando vai ...

[.:überfranz:.]

Eraser è di Rimini

[LaFran]

dimmi dimmi ... si possono avere i nomi?
io ho introdotto i miei bimbi al judo grazie alla mia più cara amica, e consorte, entrambi judoka di altissimo livello ....
ed alla fine è piaciuto pure a me ... peccato che son gallina vecchia. ma il mio orino in cint colorata me lo son presa.
lasciare il judo mi è pesato moltissimo.
farò da accompagnatore, da settembre.

Fuori i nomi eraser!!!

Il mio coach è un preparatore piuttosto noto nel mondo del judo. Ha portato diversi ragazzi alle olimpiadi e sta portando una ragazza adesso.

Mia sorella comunque ha diversi ori agli italiani (48-52kg), più una 20ina di podi tra assoluti, nazionali e regionali.

Io invece ho un passato molto breve da judoka

Di dove siete? (Eraser e Francesca).

[gabry910]

Niente, lontani tutti, poi per le età differenti non credo potremmo conoscerci (ho 22 anni).
Comunque io sono di torino, mia sorella combatteva per l'akiyama di settimo, magari la conoscete.
Il mio coach invece era del Centro Ginnastico di Torino.

[LaFran]

mi chiedo come mai io debba sempre essere la più vecchia... finisco una pratica e mi metto a studiare un po' di cosine scaricate ieri ... mi son pure "fatta" la firma; vediamo se funziona. sto arredando casa ....

[LaFran]

dopo 2 giorni di stop ed uno di ricarica un tantino sporca che sto pagando con un gran mal di pancia ... stasera finalmente wo legs. uno di quelli completamente dedicati a spaccar tutto, da glutei a polpacci.

son molto gelosa dei miei wo ... ma ...



buona giornata a tutti. da oggi sono in ferie. spero che sito e forum, col cellulare, siano altrettanto comodi da navigare ...

[giulio96]

non dimentichiamoci dello squat nella routine . Bella scheda,buone vacanze,guarisci preso e sì,il forum è comodo anche da cell

[.:überfranz:.]

Squat a un'onda eh?

[LaFran]

Uber ... [emoji4][emoji4][emoji4] me la son fatta io perchè mi piace affogarci dentro. La navigazione con l'app sul cell è meglio che a PC. Stupendi [emoji7]