Originariamente Scritto da
giulio96
Io penso che chi si approccia gia solo alla pesistica,senza stare a dire BB o PL o WL o crossfit, si vedono atleti gia fatti e con i risultati ottenuti. Ecco secondo me,seguendo questi esempi, si vanno a seguire i loro metodi perchè a loro ha dato risultati e molto spesso,siccome i risultati non si ottengono in 1-2 anni ma diversi anni, non si vedono i risultati che quegli atleti hanno e ci si arrende ecco. Penso che la cosa migliore sia allenarsi,alimentarsi,riposarsi senza aspirare ad atleti che probabilmente oltre a genetica,alimentazione,allenamento, hanno qualcos'altro... Quindi,io dico,piedi a terra, come dice wild fondamentale all inizio approcciarsi ai big per migliorare la forza e anche la massa,creare le basi e dopo aver raggiunto livelli di forza importanti,andare a lavorare sui dettagli,ma sempre coi piedi per terra. Scrivo questo per quotare marcomesa sul fatto che si vuole fare le cose di fretta,e io primo fra tutti.
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