Ciao Non Registrato
vuoi realizzare la tua scheda d'allenamento on line? allora collegati con questa pagina e segui le istruzioni: è pratico, semplice e veloce.
Attendiamo la tua opinione e i tuoi suggerimenti. Allora cosa, aspetti ? prova anche tu a realizzare la tua scheda d'allenamento on line.
Originariamente Scritto da Vincent98 Ma in quest'ultima parte hai praticamente parlato del mio istruttore, giuro! ahahahah e vedevo che scrivevi qualcosa riguardo il tuo istruttore, preoccupato del fatto che fai stacchi e squat bla bla bla...hai trovato una soluzione?
Allenamento: 1)Quando si inizia... ; 2)Consigli per una scheda - 3)Perché mai allenarsi in multifrequenza?- 4)Massa e forza x principianti Dieta --> 1)Programmare una dieta 2) Scrivere correttamente il piano alimentare riportando tutte le informazioni
Originariamente Scritto da Antoine e vedevo che scrivevi qualcosa riguardo il tuo istruttore, preoccupato del fatto che fai stacchi e squat bla bla bla...hai trovato una soluzione? Si lamenta del fatto che faccio lo stacco. Comunque no... devo solamente far passare st'estate in modo che mi finisce l'annuale e cambio palestra.
Gli addominali su un secco sono come le tette su una cicciona... Non contano!
Regole del Forum
Segnalibri