Risultati da 1 a 15 di 59

Discussione: Aiuto

Visualizzazione Ibrida

  1. 26-11-2013, 10:26 PM #1
    Prime
    Prime non è collegato Principiante
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    Le ho messe le ripartizioni manca il calcolo delle kcalorie.. Noo?? Odio non ci capisco nulla cosi😔😔
  2. 26-11-2013, 10:37 PM #2
    L'avatar di Antoine
    Antoine
    Antoine non è collegato Mr Olympia Ciclo di Forza
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    Predefinito

    niente paura! calma, fai il calcolo calorico. E' un lavoraccio ma va fatto
    Allenamento: 1)Quando si inizia... ; 2)Consigli per una scheda -
    3)    Perché mai allenarsi in multifrequenza?    - 4)Massa e forza x principianti

    Dieta --> 1)Programmare una dieta
    2) Scrivere correttamente il piano alimentare riportando tutte le informazioni
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