Facciamo una Garetta Virtuale di incremento massimali?
Originariamente Scritto da jessynove
Ragazzi partecipo anche io! Non so se mi sarà di aiuto negli allenamenti, ma in questo momento mi aiuterà a scacciare i pensieri negativi! Tiè!
BW 60
Massimali attuali
Panca 40
Squat 70
Stacco 80
Sumo 50
Per me questa sfida segna un nuovo inizio.
Brava questo è lo spirito giusto.
Guarda se puoi testare anche trazioni e push press
Sent from my iPhone using Tapatalk
"la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."
Segnalibri