Citazione Originariamente Scritto da Enrico80 Visualizza Messaggio
Ci sto anch'io!

I massimali però ho provato solo quello in panca: 88 kg un paio di mesi fa.

Per gli altri esercizi proverò nei prossimi giorni. Si possono fare tutti nella stessa sessione d'allenamento? O andrei a falsare il risultato?

P.s.: Joker hai dimenticato il massimale della birra. Qui parto forte: 8 litri in una serata, ma é passato qualche anno. Difficilmente riuscirò a migliorare!

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Quando vuoi ma se li dividi in più giorni è meno tassante.


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