Ciao Non Registrato
vuoi realizzare la tua scheda d'allenamento on line? allora collegati con questa pagina e segui le istruzioni: è pratico, semplice e veloce.
Attendiamo la tua opinione e i tuoi suggerimenti. Allora cosa, aspetti ? prova anche tu a realizzare la tua scheda d'allenamento on line.
Originariamente Scritto da the77joker Riguardo le prove di stacco vai su obliquo. Te lo tiri indietro. Forse parti anche col bilanciere troppo staccato dalle tibie. No, estrende prima le gambe e poi la schiena ed è sbilanciato indietro
Buon Allenamento! Doc C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
Regole del Forum
Segnalibri