Sono curioso di sentire il commento di Doc...

Ma intanto ti dico la mia.

Kel...sei un pirla di discrete dimensioni!!!
Ma le "teste dure" mi piacciono. Quindi pollice alzato per me!

Non si partecipa alle gare solo per vincere, altrimenti parteciperebbe solo il 1* classificato.

Ci si mette in gioco.

Però a te serve un coach che ti aiuti ad andare in gara.
Ci sono tante piccole correzioni da fare..ma la testa dura ti aiuterà a velocizzare l'apprendimento.

Chiedi a quel santo di Doc (o a qualche altro che doc stesso potrebbe suggerirti..) di seguirti in qualche allenamento.

Ci sono delle regole da rispettare in gara.

Gli altri atleti ti aiuteranno. E sono certo che saranno i primi ad applaudirti.

Ma un coach TI SERVE.

PS.....mentre guardavo la penultima reps di panca ho detto ad alta voce:" ..non farlo!". E invece tu hai fatto un'altra Rep. Sei un discreto pirla. Bravo..

Ps2.....io farei un programma di massima intensità per prepararmi alla gara. Tantissimi allenamenti sulle 3 alzate con recuperi lunghi. E concentrati. IMHO.