Direi che sembra che ci sia il solito errore: prima estende le gambe e poi la schiena (ma, vista la ripresa, potrei sbagliare)
Direi che sembra che ci sia il solito errore: prima estende le gambe e poi la schiena (ma, vista la ripresa, potrei sbagliare)
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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