Allora, la naturale sono i classici fiocchi, mentre quella fine sono fiocchi macinati e resi polvere. I secondi li utilizzo quando sono fuori casa perchè si possono shackerare e "bere" velocemente. Per il porrige io, da negato della cucina, faccio semplicemente così:

Scaldo l'acqua, la verso lentamente calda in una tazza con cacao amaro e faccio sciogliere i cacao mescolando poco per volta. Aggiungo stevia quanto basta e verso l'avena.

Fine