Lo squat continua a piacermi.
Nella panca sei dondolante, non hai una posizione compatta, la discesa non è pulita e rettilinea e il fermo non è netto.
Lo squat continua a piacermi.
Nella panca sei dondolante, non hai una posizione compatta, la discesa non è pulita e rettilinea e il fermo non è netto.
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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