Richiesta info su evoluzione delle metodologie di allenamento

[LaFran]

Una evoluzione così evoluta, che se vai in palestra fanno a tutti, indistintamente, oggi come 30 anni fa, la scheda 8x4.
Non mi sembra di aver mai visto, sul forum, discussioni al riguardo. I libri sul BB, comunque, sono tanti. Così tanti, che se vai in palestra ti aspetta la 8x4
Abbiamo un bber serio, attivo, qui. Corpo spaziale. Romulano. Leggi il suo diario, scoprirai i segreti di uno che si fa un mazzo così, tra volume e intensità.
E leggiti i post di Carnera e Memphis, altri Bber coi super controcaxxi

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[LuigiBerlusconi]

Una evoluzione così evoluta, che se vai in palestra fanno a tutti, indistintamente, oggi come 30 anni fa, la scheda 8x4.
Non mi sembra di aver mai visto, sul forum, discussioni al riguardo. I libri sul BB, comunque, sono tanti. Così tanti, che se vai in palestra ti aspetta la 8x4
Abbiamo un bber serio, attivo, qui. Corpo spaziale. Romulano. Leggi il suo diario, scoprirai i segreti di uno che si fa un mazzo così, tra volume e intensità.
E leggiti i post di Carnera e Memphis, altri Bber coi super controcaxxi

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Graz LaFran proverò a leggere qnt + possibile sicuramente. Solo è un mare sterminato di post ............. Interessantissimo

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