Il ritorno in palestra

[LaFran]

Mi auguro anche io che sia così !



Non conosco questo programma, lo cercherò nel forum. Devo ancora ragionare anche io su come ricominciare .



Anche io mi sono allenato a casa tre giorni alla settimana, ho anche aggiunto del cardio, ma il mio peso è rimasto abbastanza invariato, cosa che non volevo, dovrò studiare qualcosa di nuovo per scendere un po’.

Sì che lo conosci. Lo hai letto e commentato
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Chief ingentilator

[Sammy_rne]

Sì che lo conosci. Lo hai letto e commentato
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Chief ingentilator

Errore mio, dovrò andare a ripassare qualcosina allora ... posso dare la colpa alla mia memoria no ?

[LaFran]

Errore mio, dovrò andare a ripassare qualcosina allora ... posso dare la colpa alla mia memoria no ?

Piuttosto al fatto che non badiamo mai ai titoli delle discussioni [emoji28]

Chief ingentilator