28.4.20
Box squat
90x6, 110x5, 125x3x3
Panca
50x5, 60x4, 70x3, 80x3, 90x2, 100x1x2 non mi sono piaciuti e le ho rifatte.
https://youtu.be/3tS3mExYj10
https://youtu.be/sS4BSK000ok
Sent from my Mi A3 using Tapatalk
Franco Columbu
In Pre Gara
28.4.20
Box squat
90x6, 110x5, 125x3x3
Panca
50x5, 60x4, 70x3, 80x3, 90x2, 100x1x2 non mi sono piaciuti e le ho rifatte.
https://youtu.be/3tS3mExYj10
https://youtu.be/sS4BSK000ok
Sent from my Mi A3 using Tapatalk
"la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."Perdij
Permessi di Scrittura
Rispondi Citando
Segnalibri