Diario di una che non è più una brava bambina

[LaFran]

Intanto ... eccolo.

Panca board userò una bottiglia.

Stacco mi rifiuto di usare il 55%. Mi scaldo col 60... quindi i 55 sono diventati 60%

Le iperext sono diventati GM.
I complementari so già che non li faccio.

Però... se faccio 3 wo a settimana vado oltre la gara. I Mav con ladder, qualunque cosa siano, saranno dopo la gara di stacco. Vedremo passo passo.

https://www.dropbox.com/s/nki0dc672d...tico.xlsx?dl=0

[ThorSon]

Panca board userò una bottiglia.

Piuttosto delle custodie di DVD che puoi tenere insieme con lo scotch...la bottiglia è molto instabile, e poi non puoi regolarne l'altezza; con le custodie sì