Citazione Originariamente Scritto da carnera Visualizza Messaggio
La verdura non è necessaria contrarla, io ne mangio un sacco... probabilmente mi avvicino al kg al giorno.

La tua colazione, così, fuori contesto, e brutta. Biscotti? Tu è meglio che i biscotti nemmeno li guardi

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Sono praticamente 2 biscotti e 1/2 fatti con la farina di avena.. 😥😥 tra l'altro insieme alle whey c'era in regalo una confezione di bcaa, il tizio mi ha detto che vanno assunti assieme alle pro e siccome a cena ho mangiato pro li ho presi subito appena finito di cenare. E sbagliato? In alternativa quando li posso prendere?? Al mattino assieme alle whey?

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