Kel ascolta, innanzitutto chiunque ha degli allenamenti brutti, capita.
Poi tu hai la testa altrove inevitabilmente, sia nel senso che stai aspettando un evento, sia nel senso che pensi di dover sospendere gli allenamenti (cosa probabile). Questo fa si che ti sia difficilissimo restare concentrato, non farti scoraggiare, fai quel che puoi (stai solo attento a non farti male)




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