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Discussione: Nuova dilettante allo sbaraglio

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  1. #1
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    Grazie di nuovo! Nel frattempo sto leggendo e cercando di acculturarmi, ma davvero c'è una mole di informazioni enorme per una che il massimo che solleva, in genere, è il gatto dal divano! "La bibbia" che ha LaFran in firma (che poi è la prima cosa che ho letto sul forum, non mi chiedete come ci sono arrivata perché non ricordo ma è stata lei a portarmi al forum) credo che sarà il mio punto di partenza... la userò come "pappa pronta" anche per prendere confidenza. Ovviamente la parte critica sarà riuscire ad eseguirli perfettamente.
    Ah, le trazioni alla sbarra io comunque non le faccio manco morta (ma è una di quelle cose che devo riuscire a fare, fra l'altro),

  2. #2
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    Citazione Originariamente Scritto da Straelitzia Visualizza Messaggio
    Ovviamente la parte critica sarà riuscire ad eseguirli perfettamente.
    Decentemente, va

  3. #3
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    Se hai problemi con le trazioni fai la lat machine o le trazioni orizzontali
    Buon Allenamento!
    Doc

    C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo

  4. #4
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    che spasso questa presentazione! simpaticissima

    ma si può sapere a questo punto (per pura curiosità) quale sarebbe "l'attività acrobatica" che fai (oltre alla briscola intendo)?

    benvenuta

  5. #5
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    Ehmmm... Lo scrivo ma poi lo cancello (se i mod non si arrabbiano troppo ). Allora, in realtà non è che sia proprio una "disciplina acrobatica", non so mai come descriverla quindi di solito dico "una specie di ginnastica acrobatica" "una specie di danza unita alla ginnastica", ecc... MA sarebbe la pole dance
    Mi faccio problemi perché ancora viene spesso associata alla pertica che si trova in alcuni night club (non dovunque ovviamente), ma quando lo dico spesso ottengo risposte molto fantasiose, tipo:
    -"Ah, ma quindi balli nei night?" "No, non è lap dance e si fa in palestra, al massimo in casa"
    -"Ah, fai la spogliarellista?"

    Oppure: silenzio di tomba manco avessi detto che ho un cancro ai polmoni in stadio terminale
    ecc...

    Non importa se hai il fisico di un comodino dell'ikea e la sensualità di un panda con le pulci, se c'è di mezzo un palo sembra che tu faccia cose sconce per forza. Ovviamente non mi riferisco per forza a voi, magari alcuni di voi la conoscono anche e sanno che non è niente di che, ma comunque chiunque può leggere da ospite.
    In effetti esiste anche la cosiddeta "exotic pole dance" che è una versione con i taccazzi e movenze sensuali (che non vuol dire farsi infilare i soldi nelle mutande in ogni caso).
    A me però piacciono le varianti più "ballate", con i piedi scalzi e non sensuali. Comunque per adesso punto a non sembrare un gatto che non riesce a scendere dall'albero

    Questo è un esempio di sole figure al palo (quindi non c'è la parte coreografica "a terra" diciamo) livello base/intermedio, io sono ancora un livello base, purtroppo

  6. #6
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    ti rinnovo il benvenuto e tuttavia non risponderò a questo messaggio dicendo quel che penso senza filtri, perchè se lo facessi dovrei ammettere (e mi scoccerebbe tremendamente viste le tue premesse e visto che ti fai problemi) di far parte di quelli che:
    -ah, ma quindi fai la spogliarellista?-
    (però non nel senso negativo ma anzi col sorriso da orecchio a orecchio e gli occhi illuminati di interesse) e comincerei a fare un sacco di domande tipo -ma sei tu quella del video?- -ma si può vedere qualche video?- eccetera eccetera e poi comincerei a insistere per farti ammettere che -dai, però al di là di tutto devi ammettere che un po' sensuale è (anche la versione non sensuale)!

    ma nel senso buono eh!

    e a prescindere dalle tue risposte del tipo

    -ma no, io cerco solo non sembrare un gatto che non riesce a scendere dall'albero-

    e a prescindere da qualunque altra cosa tu possa aggiungere, a me sarebbe già partito il film (impossibile da fermare).


    pertanto, per non passare da pervertito e non farti sentire a disagio visto che sei al tuo ingresso in questa comunità (e per non venir bannato), attivo la modalità "filtro" e ti dico:


    primo, fregatene di quello che pensano gli altri (soprattutto dei vecchi rincoglioniti che associano la poledancer (si dice così?) alla spogliarellista) Se ti piace una cosa, fai benissimo a farla


    secondo, l'allenamento con i pesi fa bene in generale se fatto con criterio.(copiata pari pari dal messaggio del Doc di poco sopra che almeno sono sicuro che una cosa intelligente l'ho detta)

  7. #7
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    Benvenuta! L'allenamento con i pesi fa bene a prescindere. Qui troverai sicuramente un ambiente pieno di persone disponibili a consigliarti nel migliore dei modi e senza preconcetti verso una disciplina di cui personalmente conosco poco (penso ciò valga per molti di noi).

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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