Si, va bene considerare il peso, però anche il numero delle ripetizioni va tenuto presente.
Se la presa va in difficoltà rischi poi di alterarfe anche la tecnica di tutta l' alzata.
Si, va bene considerare il peso, però anche il numero delle ripetizioni va tenuto presente.
Se la presa va in difficoltà rischi poi di alterarfe anche la tecnica di tutta l' alzata.
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
Segnalibri