Citazione Originariamente Scritto da LaFran Visualizza Messaggio
ma chi vi mette in testa 'sta cagata del catabolismo? Chi corre nel deserto, catabolizza. Non di certo tu, né io. Che devi recuperare?! Per aver mosso le chiappe dalla sedia e aver spostato due pesi?! Ma vi rendete conto di quello che dite?
Non ti serve integrazione. Non ti serve niente di niente. Ti serve solo cambiare mentalità. Allenati (tanto e spesso) e mangia. E non perdere tempo con discorsi da secco senza speranza.
Ho detto fin dall'inizio e c'è scritto anche nel titolo "neofita" ma questo non ti da il permesso di parlare in questo modo! Comunque seguirò il consiglio di thor. "Riguardo ad alzare le chiappe dalla sedia" manco mi conosci che dici questo non sai che faccio tutto il giorno e come mi sono allenato fin ora, mi son allenato più io che parecchi bombati che ci sono qui. ( e non parli coi pesi)