Un incontro programmato da tanto tempo e finalmente due sole parole con chi come me si è attrezzato in casa per non sfasciarsi mi han dato un nuovo stimolo. E qualche spunto per variare alcune cose. Dopo 3 settimane da schifo oggi una bella sessione cardio. Non anticipo nulla ma introdotte delle varianti alla corda.

Mi sono pesata (tatticamente dopo) per capire i danni fatti. Il post sudata aiuta a ovattare. Infatti la bilancia è stata clemente.
Adesso riprendo, metto fine agli sgarri.
E vediamo di portare a termine i wo senza soccombere.


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