Oggi lezione grintosa di BJJ
Abbiamo lavorato su strangolamenti e proiezioni. Drills e quattro lotte andate tutte bene. Sono piu' veloce, forte e ho fiato...
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Oggi lezione grintosa di BJJ
Abbiamo lavorato su strangolamenti e proiezioni. Drills e quattro lotte andate tutte bene. Sono piu' veloce, forte e ho fiato...
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Domani sono in trasferta tutto il giorno...alla sera eseguirò un circuito push / pull e sabato solo corpo libero.
Sabato sarà l' ottavo giorno di allenamenti senza riposo e voglio scaricare oltre a godermi una domenica totale al mare (tempo permettendo).
Ultima modifica di Corvette; 23-04-2015 alle 11:02 PM
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Sergio Oliva
In Pre Gara
Sto sognando sempre più spesso di trovarmi sul tatami. Mi piacerebbe davvero molto rivedermi, oggi. Vorrei provare le tecniche d'anca e il morote.Originariamente Scritto da Corvette
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Chief Ingentilator
La Bibbia: https://www.bbhomepage.com/forum/teo...prescrive.html
Altri link utili (grazie Carnera -per non dimenticare-)
Volete Opinioni sul vostro piano alimentare ? Leggete qui PRIMA . . .
Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .
Nutrizione periwo
Consigli su come impostare una dieta
Consigli su come impostare una dieta II
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Abbiamo lavorato su single e double leg. Poi un strangolamento quasi acrobatico e mi è venuto...soddisfazioneIl tatami ti sta chiamando
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Permessi di Scrittura
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