ecco, io invece ho sempre amato le proiezioni "sculate", non sono tanto alto e sono piuttosto largo, la forza nelle gambe non mi manca, quindi riesco a infilarmi di sedere ed alzarli di gambe, poi ovvio, dovrei provare con uno bello grosso per capire se sono davvero efficace

a terra invece faccio un pò cacare, a tal proposito mi piacerebbe approfondire il brazilian ju-jitsu, ma ora non ho proprio tempo