Citazione Originariamente Scritto da roccog92 Visualizza Messaggio
Ragazzi, secondo voi a cosa è dovuto il fatto che alzo più di panca che di squat!??
Un istruttore che da' la scheda ad un neofita nel 90% dei casi non darà da fare lo squat. Al massimo la panca (ed è già tanto che non dia la panca al multipower)
Insomma, è una questione temporale: hai iniziato ad allenare la panca prima dello squat..sbaglio? Anche a me è successa la stessa cosa..causa istruttori / schede in monofrequenza / bla bla bla...