per prima cosa ricordo a tutti ( a ME in primis...) che stiamo andando ot nel thread di un utente...(perdonaci,ci siamo fatti prendere la mano!)
2 - la multifrequenza NON è una teoria. è una pratica sportiva. se il curriculum sportivo degli atleti avesse un "senso logico" (con questo non voglio offendere nessuno!) da giovanissimi si praticherebbero seriamente sports di squadra con allenamenti atletici e con sovraccarichi come complementari. a questo punto il concetto di multifrequenza (come quello di multilateralità, coordinazione, ecc, ecc. sarebbero un po' più chiari).
3 - l'ultima idea di need è una delle tante buone idee.
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ora per cortesia rientriamo nel tema della discussione.
chi vuole fare domande e/o esporre teorie ed idee apra un thread.
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